Wir bieten maßgeschneiderte Retreats an, die perfekt auf die individuellen Bedürfnisse eurer Gruppe abgestimmt sind und ein inspirierendes Programm aus Achtsamkeit, Coaching, Yoga und ganzheitlichen Ansätzen umfassen.
Kontaktiere uns noch heute, um ein individuelles Angebot für euer maßgeschneidertes Retreat zu erhalten!
Dieses Entgiftungsprogramm fördert gesunden Gewichtsverlust und das allgemeine Wohlbefinden durch einen Stoffwechsel-Reset, sanfte Bewegung und heilende Bio-Lebensmittel in einer entspannenden Umgebung.
Dieses Programm unterstützt die Entfaltung der Selbstliebe durch Achtsamkeit, Meditation und transformative Workshops, die darauf abzielen, deine innere Balance zu finden und dein Selbstwertgefühl zu stärken, um ein harmonisches Leben zu führen.
Unser Programm bietet einen Rückzugsort für Menschen, die unter den Belastungen des modernen Lebens leiden, und fördert durch gezielte Aktivitäten und Workshops die nachhaltige Wiederherstellung innerer Balance und gesunder Schlafgewohnheiten.
Unser Transformationsprogramm wurde entwickelt, um Menschen, die eine lange Krankheit durchgemacht haben, wie Patienten in Krebsremission und deren Familien, zu unterstützen, indem es ihre Lebensqualität verbessert, körperliche Stärke zurückgewinnt, Müdigkeit reduziert und gesunde Ernährungsgewohnheiten sowie emotionale Resilienz fördert.
Neue Termine 2025
Buche dein Retreat
ab 1890€
24. bis 30. März 2025
Girona / Spanien
7 Tage / 6 Nächte
- Einzigartige Location: katalanischen Masía, umgeben von Natur und absoluter Ruhe.
- Vollpension: Genieße köstliche und gesunde Mahlzeiten während deines gesamten Aufenthalts.
-Exklusive Workshops, die auf dein Wachstum und Wohlbefinden abgestimmt sind.
-Bereichernde Aktivitäten, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.
-Freie Zeit, um zu entspannen und in deinem eigenen Tempo zu erkunden.
ab 1790€
12. bis 18. May 2025
Costa Brava / Spanien
7 Tage / 6 Nächte
-Traumhafte Location: Exquisite katalanische Masía in traumhafter Lage zwischen Strand und Bergen.
-Vollpension: Lass dich von einem persönlichen Chefkoch mit gesunden, köstlichen Mahlzeiten verwöhnen.
-Workshops & Aktivitäten, die dich auf deinem Weg zu mehr Selbstliebe und innerer Balance unterstützen.
-Freie Zeit, um die Natur, die Nähe zur Küste oder einfach die Ruhe zu genießen.
ab 1890€
10. bis 16. November 2025
Calafell / Spanien
7 Tage / 6 Nächte
-Idyllische Location: Das Hotel Antiga ist ein Hotel im Kolonialstil, im historischen Zentrum
von Calafell.
-Vollpension: Genieße gesunde, bewusst zubereitete Mahlzeiten, die deinen Stoffwechsel fördern.
-Ganzheitliches Programm: Stoffwechsel-Reset, Detox-Workshops und Lebensstil-Coaching für nachhaltigen, gesunden Gewichtsverlust.
-Zeit für dich, zum entspannen zwischen Meer und Weinbergen!
Caroline T.
Oihanna M.
Maria D.
Lerne Klaus kennen, der mit unserem Detox- und Stoffwechsel-Reset-Programm eine beeindruckende Transformation erlebt hat. In diesem Video teilt er seine Erfahrungen, wie er seinen Körper gereinigt, sein Wohlbefinden gesteigert und neue Energie gewonnen hat
Hier dreht sich alles um persönliches Wachstum, neue Energie und Lebensfreude – und das alles in der inspirierenden Atmosphäre Spaniens. Wir teilen Tools, Tipps und persönliche Erfahrungen, um gemeinsam unser Wohlbefinden zu steigern und unser Leben auf ein neues Level zu bringen.
Telefon:
Katha: +34 622 875 361
Chris: +34 695 645 417
E-Mail: upgradeyourliferetreats@gmail.com
Adresse: Calafell Spain
Öffnungszeiten: Mo-Fr: 9:00-18:00